Être heureux. Passer du « quoi faire » au « comment faire »

Description

Être heureux. Passer du « quoi faire » au « comment faire »

« Le bonheur commence par être bien avec soi-même »… Cela semble très simple à réaliser en théorie mais dans la pratique, comment est-ce possible??? C’est ce que la plupart de nous nous demandons et c’est ce que nous allons enfin découvrir dans ce livre! Nous allons apprendre comment rétablir l’équilibre entre la personne que nous sommes et celle que nous aurions aimé être, car ceci constitue une des principales sources du bonheur.

C’est au travers d’explications détaillées, d’outils efficaces et de nombreux exemples que Jérôme Fachon nous permet de prendre conscience de notre potentiel unique et de nos ressources infinies souvent réprimées. Ce livre réveille notre esprit à une réflexion en profondeur pour nous redonner accès à nos multiples talents et potentiels que nous avons soit oubliés ou ignorés. Retournant au « mode d’emploi de la vie », il nous montre comment retrouver notre pouvoir d’initier des actions simples pour réajuster consciemment notre parcours de vie afin de repartir vers notre épanouissement, notre envol et pour finalement renouer avec cette personne que nous aurions aimé être.

Être heureux est bien plus qu’un simple livre de plus sur le développement personnel car il sort des balises de ce qui est généralement écrit dans ce domaine. Il est issu d’une expérience de vie basée sur une recherche qui va bien au-delà du « quoi faire », car orientée principalement sur le « comment faire », élément essentiel pour intégrer des changements positifs et durables dans notre vie.

Extrait

INTRODUCTION

Robert Frost, un poète américain du début du XXe siècle, a dit un jour :

« J’étais au milieu de la forêt, il y avait deux chemins devant moi. J’ai pris celui qui était le moins emprunté et là, ma vie a commencé. »

L’inconnu fait peur, la différence dérange. Il est de nature humaine de se dire : « Si les autres le font, c’est que ça doit se faire comme ça, c’est que ça doit être bien ! » Mais pourquoi se limiter à ce genre de référence? Pourquoi n’essayons-nous pas autre chose? Et si nous aussi, nous repartions à la découverte de ces chemins que nous n’empruntons plus? Et si nous prenions le temps de regarder à nouveau les événements, mais sous un angle différent? Et si certaines situations étaient en réalité différentes de l’image que nous nous en faisons? Et si nous faisions fausse route dans la manière de réorganiser notre vie? Peut-être avons-nous toutes les ressources nécessaires entre les mains mais que nous n’avons simplement pas pris le temps d’en prendre conscience ni d’en lire le « mode d’emploi » ?

De nos jours, la majeure partie des conseils visant à redonner un sens à notre vie nous encouragent à aller de l’avant. Que ce soit des encouragements ou des belles pensées, aussi spirituelles ou philosophiques soient-elles, ceux-ci prônent le fait de nous relever, d’avoir foi en la vie, d’oublier le passé et de nous concentrer sur le présent. Certes, ces actions font partie intégrante d’un remaniement de fond de notre vie, mais n’y aurait-il pas des actions à faire avant? Des choses à préparer? Des apprentissages à faire ou à refaire pour avoir les principaux éléments de notre changement entre nos mains?

Avant de monter un meuble acheté en pièces détachées, la première étape n’est-elle pas de lire le mode d’emploi? Comprendre les instructions et vérifier que toutes les pièces sont bien à notre disposition nous donnera une chance de réussir du premier coup. Au lieu de ça, bien souvent, nous commençons l’assemblage selon les apparences et prenons le risque de devoir tout démonter ou même de voir notre édifice s’effondrer, car on aura négligé ou mal utilisé un élément.

Et si au lieu d’aller de l’avant, nous repartions en arrière? Pourquoi ne pas effectuer un retour aux sources pour faire l’inventaire de ce que nous avons à notre disposition, en nous, en notre personnalité? Et si nous retournions lire le mode d’emploi de notre vie afin de corriger les erreurs ou les mauvais « montages » que nous avons faits? Rien de tel que de reprendre notre cheminement à partir du début, au lieu d’essayer de les corriger par des « bricolages » mal adaptés. Rebâtissons qui nous sommes sérieusement et consciencieusement, en reprenant notre vision des choses depuis le début afin de remettre devant nous ces routes que nous avons négligées.